若不慎忘记QQ账号，但记得密码，可尝试以下方法找回： 可向身边熟知的QQ好友询问，他们或许能提供帮助。 回忆昵称，利用其他QQ账号搜索相同昵称，找到可能的账号。 检查使用过的电脑，一般电脑会储存已登录的QQ账号信息，根据印象回忆即可。以上方法皆为找回遗忘QQ账号的有效途径。
一会账号，如果忘记了密码或者昵称的情况下，我们可以通过个人的新西来完成，所以说通过账号都是可以找回的。
如果你的q号只是刚注册，但是忘记了q号只是单独记得密码的话，正常登陆那肯定是登录不上的。如果这是你的第一个qq号，这时候你可以直接通过手机号进行验证登陆就可以直接登录上自己的账号的。但如果说不是第一个qq号已经有好几个了，这时候就需要通过手机号进行查找到你所绑定的qq号。
QQ长时间没登录的话可能会需要重新输入登录账号和密码，有时候忘记了QQ账号，那么qq忘记账号了怎么找回呢？qq忘记账号了怎么找回？ 好友找回：QQ上如果有我们现实的朋友，我们可以通过给朋友打电话，让他查看他好友里你的QQ号就可以了。
记得QQ头像的话有可能通过昵称找到QQ号，再通过申诉就可以找回。只能通过QQ查找你的昵称，然后再所有相同的昵称中寻找到自己当时设置的头像，根据头像判断众多xiang同昵称中谁是你的QQ，在查看该QQ号码，然后再通过QQ号码进行申诉。
